Os biotipos corporais são classificações que buscam descrever os diferentes tipos de corpos humanos. Existem três tipos principais: o ectomorfo, o mesomorfo e o endomorfo. O ectomorfo é caracterizado por ter um corpo magro, com pouca gordura e músculos pouco desenvolvidos. Essas pessoas geralmente têm dificuldade para ganhar peso e músculos, e podem apresentar um metabolismo acelerado. Já o mesomorfo é o tipo físico que possui músculos bem definidos e um corpo bem proporcionado. São pessoas que têm facilidade para ganhar massa muscular e perder gordura. Esse biotipo é comum entre os atletas. Por fim, o endomorfo é o biotipo que tem mais tendência a acumular gordura no corpo. São pessoas com pernas e braços mais curtos, tronco largo e cintura definida. Para essas pessoas, a perda de peso pode ser mais desafiadora. Embora existam esses três tipos principais de biotipos corporais, é importante lembrar que cada pessoa é única e pode apresentar características de diferentes tipos físicos. Por isso, é fundamental respeitar e valorizar a individualidade e diversidade de cada corpo.