A pressão arterial alta é uma condição onde a pressão exercida pelo sangue nas paredes das artérias é elevada. Isso pode resultar em problemas de saúde graves se não for tratado corretamente. A hipertensão arterial é frequentemente chamada de "assassino silencioso", pois muitas pessoas podem ter a doença sem sequer perceber, pois ela não causa sintomas óbvios. A pressão arterial é medida em mmHg (milímetros de mercúrio) e é composta por dois números. O número superior é chamado de pressão sistólica, que mede a pressão do sangue quando o coração está batendo. O número inferior é chamado de pressão diastólica, que mede a pressão do sangue quando o coração está em repouso. Existem muitos fatores que podem contribuir para a pressão arterial alta, como uma dieta rica em sódio, obesidade, falta de atividade física e tabagismo. O tratamento da hipertensão arterial envolve mudanças no estilo de vida, como mudanças na dieta, aumento da atividade física e redução do estresse. Em alguns casos, medicamentos são necessários para controlar a pressão arterial. É importante monitorar a sua pressão arterial regularmente, pois isso pode ajudar a detectar a hipertensão arterial e prevenir complicações de saúde relacionadas. Se você tem pressão arterial alta, é importante seguir as recomendações do seu médico e tomar as medidas necessárias para controlar a condição. Com tratamento e mudanças no estilo de vida, a hipertensão arterial pode ser controlada e suas complicações de saúde evitadas.como tomar la presion
