As dinâmicas são uma ótima maneira de promover a interação e a colaboração em uma equipe. Essas atividades envolvem a participação de todos os membros do grupo, estimulando o trabalho em equipe e a criatividade. Existem muitas dinâmicas que podem ser aplicadas em diferentes contextos, como atividades de integração em empresas ou escolas, dinâmicas para liderança, treinamentos de equipe, entre outros. Uma das
dinâmicas mais comuns é o jogo da teia, onde os participantes formam um círculo, seguram um pedaço de barbante e passam para outra pessoa, formando uma teia e fortalecendo a relação entre os membros da equipe. Outra dinâmica muito utilizada é o quebra-cabeça humano, onde os participantes formam um grande quebra-cabeça, representando a força de cada indivíduo na formação do todo. Independentemente do tipo de dinâmica escolhida, é importante lembrar que elas devem sempre ser adaptadas às necessidades e aos objetivos de cada equipe, incentivando a criatividade, a participação e a união entre seus membros.