Jambo é uma fruta tropical bastante comum em países como Brasil, Angola e Moçambique. Também conhecido como jambu, essa fruta possui uma casca fina e uma polpa branca e suculenta, podendo apresentar diferentes tons de rosa, vermelho ou amarelo. O sabor do jambo é delicado e doce, com um leve toque ácido, o que a torna uma fruta muito saborosa. Além disso, é rica em nutrientes, como vitaminas C, A e do complexo B, além de minerais como ferro, fósforo e cálcio. O jambo pode ser consumido in natura, como sobremesa ou como parte de uma salada de frutas. Também pode ser utilizado para fazer sucos, geleias e compotas. Outra forma tradicional de consumir essa fruta é em forma de doce, que é muito popular em algumas regiões do Brasil. Embora o jambo seja uma fruta muito presente na cultura brasileira, em especial no Norte e Nordeste do país, muitas pessoas ainda desconhecem seus benefícios e propriedades. Por isso, se você ainda não conhece essa fruta, vale a pena experimentar e incluí-la em sua dieta. Além de saborosa, ela pode trazer muitos benefícios para a sua saúde.